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4 maneras efectivas de saber si padeces de mal aliento


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Generalmente una persona no puede notar a sí mismo si padece de halitosis.

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Una problema bastante común pero que es muy difícil de detectar por uno mismo. Aquí te ofrecemos 5 maneras diferentes para que tú mismo te hagas una autoevaluación. Estos métodos no te mostrarán con exactitud lo que los otros perciben, pero sí que te darán una aproximación.

¡Toma nota!

1- Lama su propia mano en la parte posterior. Espere 10 segundos y deje que se seque. Procesa a oler el dorso de su mano. Si detecta un olor desagradable entonces sufre de mal olor de boca. Cuando lame su mano las sales de azufre se transfieren en él.

2-Bota aire de tu boca en un vaso limpio: esta técnica también te ayudará a saber si tienes mal aliento

3-Pase hilo dental a través de los dientes en la parte posterior de su boca (donde es posible tener alimento acumulado). Después de eso, huela el hilo dental que acaba de usar y sabrá si sufre de mal aliento.

4-Considera preguntar a un amigo de confianza o a un familiar si tienes mal aliento

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