PAREJA

Yoga: 5 posturas para disfrutar tu sexualidad


Publicada: Día 11 del mes Julio del año 2017

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El Yoga es una de las disciplinas más completas que existen hoy en día. Este arte es conocido por beneficiar tu cuerpo y también tu mente. De esta manera, el Yoga puede ser el complemento perfecto para tu vida en pareja, ya que te dará beneficios que te serán muy útiles:

1. Postura del gato:
Esta postura te ayudará a fortalecer el útero, vejiga e intestino grueso. Siendo una pose que fortalece la zona inferior, te ayudará a tener más orgasmos.

2. Postura de la cobra:
Esta pose ayuda a que la sangre fluya mejor en tu cuerpo, dándote energía y vitalidad. También estimulará los órganos sexuales.

3. Postura de la V invertida:
Pose conocida por ayudar a que tu flexibilidad incremente. Te permitirá tener mayor libertad en los momentos de intimidad.

4. Postura del puente:
Fortaleceras tu pelvis, reducirás el estrés y la tensión y mejoraras el flujo sanguíneo.

5. Postura de la paloma:
Te ayudará a mantenerte calmado y mejorar tu capacidad de concentración.

 

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